☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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【藝文賞析】《色彩生活家》藍色‧寧靜、內在智慧與溝通

◎上官昭儀

當抬頭看看萬里無雲的天空，你是不是就感覺特別的寧靜？在受到藍色光的影響下，我們的腦波會自動引導我們的身體進入休息狀態，而這樣的頻率，跟宇宙能量的頻率剛好一致，所以，接近藍色，我們就會進入寧靜。

在人體脈輪中，藍色對應到喉輪，是溝通的顏色。當一個人處在寧靜之中才會做出正確的訊息整理，也才能夠對自己說「是」，內在的智慧自然彰顯，並能秉持著本份溝通表達。

藍色能量不平衡的人會過度依賴理智且把它誤認為是寧靜，一再地用理性、冷靜、克制面對事情，而忽略了內心信念，久而久之就會對表達自我 (尤其是情緒 )產生畏懼；另一個不平衡的現象是，沒耐性聽完別人的話，言語間也充滿攻擊性，甚至還會出現會錯意、理解力不佳等狀況，進而產生更多的後遺症，如孤立、缺乏自信等。

當你感到情緒快要失控或面對現實生活有太多的擔憂時，請記得做藍色光呼吸，想像光包圍著自己，吐氣時吐出所有的不愉快和沉重的負擔，再將所有的安全與舒暢化成藍色的光吸進來，找回寧靜。持續地練習，你會發現心情越來越放鬆，一切的壓迫感也會消失喔。

藍色小檔案

課題 通往世界的橋樑

正面 樂於表達、溝通協調能力佳、心中平和、更高的靈性。

負面 不受重視、不擅長溝通、找不到生命方向、謊言。

 

自由時報-971116

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