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【生活健康你我他】飯前飯後吃藥 1小時內最恰當
 
【聯合晚報╱記者韋麗文/台北報導】 2008.12.19 02:43 pm
 
 
 
藥品服用標示不一，有些藥要「飯前吃」，有些藥要「飯後吃」，到底怎麼吃才最安全又能發揮藥效，是病人最關心的事情。
報系資料照片
吃藥時，你也是差不多先生嗎？吃藥時間，病患各自表述，有人飯前30分鐘，有人飯前一小時。藥師指示飯後吃藥，有人飯後馬上吃，有人飯後二小時後吃。衛生署建議，「飯前」指吃飯前一小時內吃，「飯後」指飯後一小時內吃。

衛生署針對國小高年級以上程度的居民進行調查，取樣1060個北、中、南、東國小高年級、社區居民和大專學生，以了解民眾用藥行為調查。

看病後，領藥包，藥師簡單一句「飯前吃」，民眾回家後卻各自闡述，七成以上的民眾認為，飯前吃就是吃飯前30分鐘。一成六的民眾認為，吃飯前一小時吃藥。甚至有一成三的民眾覺得，只要是吃飯前吃都可以。

而「飯後吃」，有一成三覺得是吃飯之後就要馬上吃藥。八成民眾覺得是吃飯後一小時內吃藥。但也有人覺得二個小時內吃藥即可。

經國學院護理系副教授紀雪雲指出，調查顯示國人用藥教育的精準度還有努力空間。其實飯前服藥指的是空腹吃藥，應該在飯前一小時或飯後二小時，通常是因為藥物對腸胃道刺激小，卻容易被食物影響吸收，所以會建議病患空腹吃藥。

飯後服藥則是指與食物一起服用，應該在飯後一小時內，或是跟食物一起下肚，藉著食物協助藥物吸收，並減少腸胃刺激。

如果是「一天四次」則每天三餐和睡前吃、「一天三次」則每天三餐吃、「一天二次」則每天早晚餐吃、「一天一次」每天固定時間吃藥。

【2008/12/19 聯合晚報】@ http://udn.com/ 
 
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