☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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【台灣新生報╱記者李叔霖／專題報導】 2009.01.13 08:39 am

避免經痛影響到日常生活，婦女該怎麼做比較好？中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科醫師林佳慧表示，可利用按摩穴位來緩解經痛，譬如選擇三陰交、血海、太衝等穴道，同時從事適度緩和的運動，比如散步或伸展操等，可幫助減緩因骨盆腔充血所引起的疼痛。 林醫師指出，三陰交穴位在足內踝上三寸，約手掌伸直併攏四指幅處，在脛骨後緣；血海穴位在膝關節內上方，往內約三個指頭寬；太衝穴則位於腳背上，從大拇趾與次趾間的趾縫，向後延伸約兩吋處。 她特別叮嚀婦女，月經期間記得要保持外陰部的清潔，以便減少感染的機會，同時應避免過度勞累。同時面對生理上的不便，女性一定要懂得如何化解伴隨而來的困擾，才能做個神采飛揚的快樂女性。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2009/01/13 台灣新生報】@ http://udn.com/

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