☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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【台灣新生報╱記者李叔霖／台北報導】 2009.09.29 08:25 am

台北縣中醫師公會理事許桂月醫師表示，預防頭痛可使用一些簡單的茶飲。頭痛的起因相當多，有的頭痛是疾病所造成，像是高血壓、鼻病、咳嗽、眼睛疾病、睡眠障礙、女性更年期因素等皆是，有的頭痛是壓力引起的，甚至有更多的頭痛是不明原因所造成，不過，當頭痛發生時，許多人常常忍一下或睡一覺就可以恢複正常，但有些人就是受不了頭痛，只好靠止痛藥來緩解，結果頭痛改善了身體卻反而受傷害。 許桂月醫師建議，常頭痛的民眾可自行準備簡單的茶飲，譬如芎芷茶、菊芷茶、解鬱茶、普菊茶、夏荷茶等有助於減輕頭痛的症狀，避免頭痛影響到讀書、工作及生活，但必須注意的是，當症狀沒有改善時，最好立即就醫檢查，查明原因後再接受治療比較好。 芎芷茶能袪風止痛，常用於前頭痛或是有鼻塞、頭昏目脹等症狀上，需準備川芎1錢半、白芷1錢、茶葉2錢、薄荷1錢，泡茶飲用；菊芷茶能清熱，並減緩頭暈脹痛、三叉神經痛等症狀，需準備菊花2錢、白芷1錢、蔓菁子1錢，泡茶飲用。 解鬱茶對胸悶鬱結、頭暈頭痛有幫助，需準備祡胡、香附、木香、升麻、甘草，泡茶飲用；普菊茶能改善高血壓性頭痛，有助於消脂理氣，需準備普耳茶2錢、菊花1錢、鉤藤1錢、羅漢果半粒，泡茶飲用。 夏荷茶能改善目赤頭痛、眼窩脹痛等症狀，需準備夏枯草1錢、荷葉1錢、甘草1錢，泡茶飲用。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2009/09/29 台灣新生報】@ http://udn.com/

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