☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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【台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】 2010.03.09 08:34 am

記憶力減弱的速度是非常緩慢的，一般而言，在七十歲後，記憶力才會有較明顯的減退。職能治療師葉啟信表示，長者在短暫記憶﹝即由數秒至一、兩分鐘﹞、久遠記憶﹝如多年前發生的事件細節﹞和程序性記憶﹝如打太極的步驟﹞均能保持。長者仍保持良好的學習能力，尤其是掌握概念和技巧方面，如下棋、烹飪等。 影響長者記憶力的因素主要有不專心、心不在焉、受外界的干擾，而分散了注意力；過度疲倦，不能集中精神去接收資料；缺乏運用及練習的機會；心理壓力與情緒問題﹝如抑鬱、焦慮等﹞；缺乏自信心，例如覺得自己蠢、無學識，和對新事物有所恐懼，因而過份消極；罹患失智症，但失智症的老人，除了記憶力衰退外其理解、語言、學習、計算和判斷能力都會受影響。 職能治療師葉啟信提供維護記憶力的建議，維持積極的學習態度，有助保持良好的記憶力；透過重複練習和運用適當的技巧可以改善和維持記憶力；但如發覺記憶力急劇衰退，影響日常生活，甚至家居安全，就應盡早求醫診治。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2010/03/09 台灣新生報】@ http://udn.com/