24h購物| | PChome| 登入
2010-03-12 16:14:02 | 人氣3| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

【藝文賞析】要學會笑給自己聽!

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

 

 

要學會笑給自己聽!


   


人在失意的時候,最易陷入自卑;人在身陷困境時,最易失去自信;人在迷茫的時候,最易迷失自我!所以我覺得人要學會笑給自己聽。


每當你拖著疲憊的身軀結束了一天的工作和生活,在你忙完了瑣碎家務後,不妨靜靜地躺在床上,望著天花板,盡情地掃描一下當天的一切,要多搜集那些令你快慰的,使你感到身心舒展的好事,來給自己做的有益的,做的對的事列個清單,這樣會使你增強自信;


如果你盡想些不如意的,令你心糗的事,你往往會感到很失落,很自卑。

 

長此以往,會導致心態的失常,導致你感到活得了無生趣,甚至陷入絕境,無法自拔。


因此,人為了平衡自己的心態,要學會常常笑給自己聽。


常想些自己的優點,常想些自己的成功之處,常常“孤芳自賞”一下,常常“顧影自憐”一下,你會覺得自己是最完美的,自然心情也就舒暢了,自信心也會隨之提高了。


讓自卑遠離你的心靈,你自然會笑得燦爛,笑得令你整個心府都振顫!

      
為了保持心理平衡,必須給自己一點兒寬容,接受現實中不完美的一面。


不要將焦點集中在自己的過錯或不如意上。


人無完人,有缺點不怕,可怕的是因缺點而自卑,因自卑而自虐。


自我快樂的心態不是與生俱來的,是靠後天自覺自願的磨礪和修煉得到的。


聰明人都會讓自己在思維觀念上和交際、工作、生活中,保持一顆有彈性的心靈,隨時關註、接納新鮮的血液和力量,由此你會發現,笑給自己聽絕不是一件很難的事。


讓我們常笑給自己聽,你會覺得生命是那麽美好,那麽絢爛!


 

 

 

 

 

台長: 落葉之楓
人氣(3) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 藝文活動(書評、展覽、舞蹈、表演) | 個人分類: 藝文賞析 |
此分類下一篇:【藝文賞析】當你以為我沒有看到
此分類上一篇:【藝文賞析】每人一件髒衣服

(悄悄話)
2010-03-12 16:17:38
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文