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太多垃圾食物 小孩吃出大人病
 
【聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】 2011.08.05 06:40 pm
 
 
10歲體重破百、12歲得糖尿病、不到20歲換人工寬關節…，這些原是中老年人才會發生的疾病，現在在兒童及青少年身上卻越來越普遍。小兒科醫師分析，生活環境充斥各式各樣污染物，加上飲食日益西化，以及生活習慣改變，不少兒童提早得到「大人病」，家長一定要特別小心。

國泰醫院小兒科主任侯家瑋表示，「吃」是現在孩子生病的很重要原因之一。現代小孩吃太多、營養過剩，而且吃的常是含有過多添加物的「食品」，而非單純的「食物」。因此，除了癌症患者有年輕化趨勢外，醫院診間也常常出現體重「破表」的小胖子，健康都出了問題。

10歲體重破百 關節炎找上門

侯家瑋說，11、12歲的青少年，體重超過100公斤，伴隨而來的是老人才會得的三高疾病；小兒科診間已不乏血糖、血脂、血壓沒控制好的小病患，嚴重的甚至會演變成第二型糖尿病，終身都需要控制飲食。

肥胖以及過度運動不當使力，也會造成孩子關節受傷。侯家瑋說，臨床上曾遇過10歲左右的小男生體重破百，關節負擔過重，引起退化性關節炎，年紀輕輕膝關節、髖關節過度磨損、疼痛難耐，不到20歲就換了人工關節。

興奮食物吃太多 吃出偏頭痛

另外，侯家瑋也發現，隨著環境品質的惡化，現代的孩子過敏嚴重，大量使用類固醇壓制過敏反應，部分藥物會增加顏面神經壓力，也增加眼壓，最後過敏雖抑制了，卻造成兒童罹患青光眼。

亞東醫院小兒科醫師楊明道則說，門診也常出現「偏頭痛」的小朋友，除了遺傳、壓力、睡眠不足造成偏頭痛外，攝取過多酒精、茶、咖啡、巧克力、味精、起士等等「興奮食物」也是重要原因，這些食物容易誘發兒童頭痛，家長一定要注意。

【2011/08/05 聯合晚報】@ http://udn.com/