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2013-06-11 01:14:46 | 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【藝文賞析】放空自己腦袋

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放空自己腦袋 

有位30多歲的朋友告訴我，他活得很焦慮，社會變得太快，你就會焦慮，能對生活多控制一點，焦慮就會少一點。

朋友往往會問：“你在家都幹嗎？”

我說：“什麽都沒幹，發呆呢。”

我認為，發呆是最放鬆的事。

嘗試把自己腦袋放空，哪怕只有幾分鐘，其實也挺幸福的。

人生大部分是空白，人忍受不了空白就要往裏面填東西，給自己加載。

其實，最好的事情就是和朋友一起發呆。

有一起發呆的瞬間，說明關系是多麽放鬆。

我們常常在與人接觸時讓自己撐著，都是怕話掉地上，話接話，趕快接起來，太累。

而且焦慮感很大一部分來自不自由。自由不是被拋棄，而是放棄。

我曾經看過一副對聯：

“在高處立，著平處坐，向闊處行；

存上等心，結中等緣，享下等福。”

我一直在體會它。“在高處立”是說可以站得很高看問題在；

“著平處坐”，踏踏實實，平等對人；

“向闊處行”，就是說心胸要開闊，做事要變通，別走死胡同；

“存上等心”，就是存善良的心，要自律；

“結中等緣”，就是不拒人千里之外，也不零距離接觸，中庸；

“享下等福”，就是說要能吃苦，這是一個很難達到的境界。

行而正難，思無邪難上加難。

 
背景音樂：《阮若打開心內的門 二胡 》



 
               

 
 
 
 
 
 

 

 

我要檢舉
台長： 落葉之楓

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