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【生活健康你我他】加研究：減肥應從控制飲食量著手

  來源：中央通訊社  更新日期:2007/06/26 09:29 （中央社記者 章 君宇多倫多二十五日專電）加拿大一項研究顯示，減肥最有效的方法還是應從控制飲食量著手。 刊登於最新一期「內科醫學檔案」的研究報告指出，使用一種有分隔區域，可將碳水化合物、蛋白質、蔬菜等食物分開的特製餐盤，可幫助過於...
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