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【生活健康你我他】抬腿運動 舒緩膝蓋痠軟 一壓就痛需就醫

  抬腿運動 舒緩膝蓋痠軟    一壓就痛需就醫 夏季戶外活動增加，台北市立聯合醫院中醫院區中醫師羅國正說，許多人在活動過量後，膝蓋痠軟無力，可利用直抬腿等方法保健膝蓋，這些動作對退化性膝關節炎也有緩解效果。來源：蘋果日報  報導╱黃寶玉、楊琇雯　攝影╱施偉平   教區別 膝蓋痠...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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