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【生活健康你我他】消暑 你吃對了嗎

  消暑 你吃對了嗎 夏季胃口不佳，但若能了解食物特性， 針對自己的體質選擇合宜的食材， 讓身體積蓄活力，面對酷熱的挑戰。 文／陳振德 又到了酷熱的夏天，炎炎夏日氣溫動輒35、36度，夏季人體的新陳代謝處於高峰期，隨著汗水的排出，水分及電解質均會大量地流失，容易造成身體代謝異常。...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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