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【生活健康你我他】足底筋膜炎 別來「腳」 局

  足底筋膜炎 別來「腳」 局 來源:自由時報  文/廖浩欽 許多中年人在清晨起床之後,都必須經過一番錐心刺骨之痛才能夠下得了床,因為足底筋膜發炎的問題,著實困擾人。 足底筋膜是人體重要的避震器,共有4層軟組織,其強度幾居人體之冠,平常不易受傷。但在人體年齡漸長之後,彈性與潤滑隨之下...

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