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【生活健康你我他】促生黑髮 補腎氣 正當時

  促生黑髮 補腎氣 正當時 發現白頭髮時不要拔 白頭髮一般被認為是年老的象徵，但自行開業中醫師許桂月表示，年輕人也可能因腎氣虛弱、氣血不足而有白頭髮。雖然秋冬才是補腎氣的時節，但許桂月中醫師表示，若從現在開始吃益腎補心的食物，例如黑芝麻、胡桃仁等，可促進氣血循環，...
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