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【生活健康你我他】天天5蔬果 抗氧防老沒煩惱

  天天5蔬果 抗氧防老沒煩惱 自由時報/文/周輝政960914 許多女性年過40之後,就開始擔心更年期的到來。有些人開始嘗試一些號稱可以「改善」,或是「延緩」更年期的保健食品,希望能延後更年期的來臨。 但是事實上,目前並沒有任何方法可以延緩更年期的發生,不過,養成健康的生活習慣、做好...

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