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【生活健康你我他】長期睡眠不足　會讓人喪命

  長期睡眠不足　會讓人喪命 更新日期: 2007/09/25 00:00 有些人經常熬夜甚至不睡覺，以為睡眠不足沒關係。但英國調查顯示，長期睡眠不足不但有害健康，還會讓人喪命。 據路透社報導，英國〔華維克大學〕長達十七年追蹤調查顯示，如果一個人把每天七小時的睡眠縮短到五小時甚至更短，他們...
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