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【生活健康你我他】抗憂鬱 光照療法有效

  抗憂鬱 光照療法有效 自由時報／文／陳淑珍-961009 時序已入秋，根據經驗，秋冬是憂鬱症的好發季節。許多國內、外的學者和醫師們都把10月當做是宣導憂鬱症治療的最重要時間點。 主要是因為冬天的日照時數較短，大腦受到大自然的影響，腦神經細胞內的神經傳導物質，如血清素、正腎上腺素的分泌量...
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