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【生活健康你我他】宿便可能導致肥胖 增加體內毒素

  宿便可能導致肥胖 增加體內毒素 【台灣新生報╱記者高碧蓮/台北報導】 2007.11.01 11:22 am   「宿便」也是造成肥胖的可能因素,日常生活中應如何預防解決宿便問題?醫師周遵善建議,多吃蔬果加運動、不憋便、放鬆心情,並養成每天喝足8大杯水習慣,...

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