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【生活健康你我他】睡不著 試試簡單輕鬆漫畫

  睡不著 試試簡單輕鬆漫畫 更新日期: 2007/11/11 04:09 〔記者楊菁菁／高雄報導〕失眠、睡不好覺成為現代人文明病，有人選擇睡前一杯酒，有人睡前看電視、聽音樂、看書等，或是乾脆慢跑二十分鐘後洗個熱水澡也可幫助睡眠。但看同樣主題的漫畫長達幾年來幫助睡眠，如此習慣讓專治睡眠症狀的醫...
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