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【生活健康你我他】秋冬易便秘 外食族多補充寒天 酵素

  秋冬易便秘 外食族多補充寒天 酵素 3天未解便可吃緩瀉劑 天氣逐漸轉涼，中醫理論認為秋冬正屬涼燥偏寒，身體因為缺少水分，導致血虛和大腸易燥而引起便秘。如果有便秘問題，可以選用如寒天、車前子和酵素等副作用較小的食品，或是自行到門市藥局購買解便秘藥。臺大醫院藥劑部主任林慧玲提醒，解...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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