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【生活健康你我他】睡美人/日夜錯亂、心煩如麻 四大睡眠失調「症頭」…

  睡美人/日夜錯亂、心煩如麻 四大睡眠失調「症頭」… 更新日期: 2007/11/28 14:43 記者葉卉軒/專題報導 「睡眠」是最簡單,也最徹底的放鬆,但曾幾何時,愈來愈多人卻為失眠所苦...。 整體來說,失眠是神經系統失調中最常見的症狀,多為大腦高級神經中樞和自律神經的活動過度緊張,...

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