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【生活健康你我他】中藥泡麵自添藥材 補氣暖身

  中藥泡麵自添藥材 補氣暖身 吃前看含鈉量 熱量 時機歹歹,泡麵成了外食族新寵兒,天冷時來碗中藥泡麵能促食欲。北醫附醫傳統醫學科醫師黃中瑀表示,無法確知泡麵所含的有效成分量,但可加入中藥包或藥材一起泡。振興醫院營養師鐘子雯也說,濃郁湯頭的泡麵含鈉高,吃1碗甚至超過每...

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