24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

【生活健康你我他】藥你健康/服用鈣片 須依個人狀況衡量用量

  藥你健康/服用鈣片 須依個人狀況衡量用量 文/王怡茹 鈣質是構成骨骼的主要成分之一,要預防骨質疏鬆,最好的補鈣方法是由天然食物中補充,如奶製品、小魚等。但現代人生活忙碌,外食上班族很難由食物中攝取足量的鈣,可考慮服用鈣片。一般鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣等,在選用鈣...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
落葉之楓
TOP