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【生活健康你我他】白天嗜睡，潛藏「猝睡症」危機

  白天嗜睡，潛藏「猝睡症」危機 更新日期: 2007/12/10 11:20 周琪霏／整理報導 我們一整個晚上的睡眠很特別，入睡大約一個小時之後，進入深度睡眠，此時身體內的生長激素分泌旺盛，幫助細胞做重建和修復的工作，而且在前半夜最明顯。入睡大約一個半小時開始，睡眠進入一個很特別的階段，稱...
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