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【生活健康你我他】輕鬆幾招 預防下背痛

  輕鬆幾招 預防下背痛 【聯合報╱張蘋之/彰化基督教醫院物理治療師】 2007.12.14 03:34 am   許多人的工作,需要長時間站立或行走,常沒法坐下來,像醫護人員、專櫃小姐、老師……等,回家後全身不舒服,最常腰痠背痛,長久下來,症狀愈來愈嚴重,影...

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