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【生活健康你我他】溫差大易腎虛 防手腳冰冷

  溫差大易腎虛 防手腳冰冷 簡易茶飲補腎氣 冬天氣候反覆,自行開業中醫師吳明珠提醒,溫差大時腎氣不足、腎虛、虛寒體質的人易手冷腳冷。可選喝覆盆子、益智仁等中藥材泡成茶飲,補腎氣、促血循。手腳易冰冷的女性常併有月經遲到、腰痠、臉色蒼白等情況,可在經期結束飲用含肉桂、桂圓等中藥茶飲...

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