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【生活健康你我他】技巧用筷 瘦身有撇步

  技巧用筷 瘦身有撇步 瀝油湯 刮芡汁 要挑菜 環保意識抬頭，現在多鼓勵自己帶筷子出門，加上現代人外食居多，較少自己準備健康餐食，但只要善用筷子選餐和吃飯技巧，一樣可以把攝取油脂量降到最低。振興醫院營養師鐘子雯教你自備筷子，挑選不油膩、少湯汁的進餐方法。報導╱楊琇雯 攝影╱楊少帆...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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