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【生活健康你我他】天冷蜷曲身子睡覺 易落枕

   天冷蜷曲身子睡覺 易落枕近日溫度驟降到14℃ ，睡覺時免不了把身體蜷曲成熟蝦狀，甚至用棉被把頭整個蓋住。國泰醫院復健科物理治療師簡文仁提醒，冬天血液循環較不好，肌肉容易緊繃，若再蜷曲著身子睡覺，會增加落枕的機率，造成肩頸痠痛。   呈右側臥睡姿較佳 簡文仁治療師表示，蜷曲側睡...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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