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【生活健康你我他】網球肘

  網球肘 任何的動作或運動造成手腕伸肌腱過度負荷, 都可能造成網球肘, 例如反覆的工作、打掃、搬重物、打網球或高爾夫球。 文/陳志華 手肘關節是手臂活動的樞紐,擔任傳遞力量及導引方向的重要角色,是我們日常活動時,一定要用的關節,因此手肘疼痛是現代人相當常見的毛病。 最常見...

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