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【生活健康你我他】伸懶腰過猛 更易腰痠背痛

  伸懶腰過猛 更易腰痠背痛   已進入農曆新年準備期，許多上班族趕做結案報告，一整天盯著電腦是很常見的現象，也常有腰痠背痛情況。國泰醫院復建科物理治療師簡文仁表示，太累時常會伸懶腰，但姿勢錯誤的話，會讓肩頸痠痛、腰痠背痛的情況更嚴重。 伸懶腰要分段 簡文仁治療師表示，伸懶腰沒有...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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