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【生活健康你我他】男性減肥慎選下酒菜 女性要吃適量醣類

  男性減肥慎選下酒菜 女性要吃適量醣類 更新日期: 2008/02/08 09:27 (中央社記者陳清芳台北八日電)過完年胖一圈,新年先減肥,先要了解自己是怎麼胖的,有些男士喝出啤酒肚,有些女性不吃飯減肥卻愈減愈肥,前者需要的是節制飲酒及慎選配酒菜,後者要適量醣類食物,否則一時忍不住反而會...

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