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【生活健康你我他】自我經穴按壓 可有效改善經痛

  自我經穴按壓 可有效改善經痛 圖二 圖一 圖.文/戴嘉宏 常有女性朋友在每月一次的生理期,出現腹部疼痛難忍,甚至噁心、嘔吐、頭暈、頭痛、腹瀉、腰痠等不舒服症狀,統稱為經前症候群。 月經疼痛首先需要排除子宮內膜異位、子宮腺肌症、慢性盆腔炎,以及子宮位置屈曲等實質...

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