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【生活健康你我他】英研究 夜間睡眠不足可能導致肥胖

  英研究 夜間睡眠不足可能導致肥胖 更新日期: 2008/02/19 10:30 英國一項長期研究顯示，夜間睡眠不足可能會增加肥胖風險，但是卻不是造成肥胖的直接原因。 這項研究針對一萬多名、年齡在35到55歲的英國公務員，在1985到1988進行首次健康評估，隨後每兩年再接受健康評估。在經過長期追蹤...
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