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【生活健康你我他】腰帶綁腰圍 吃菜多運動

  腰帶綁腰圍 吃菜多運動 【聯合晚報╱前台北榮民總醫院院長、現任榮新診所院長張茂松】 2008.02.23 01:08 pm   以腰帶來控制飲食,確實是一個不錯的方法,可以讓腰圍維持在90公分以內,只要覺得肚子變緊了,就不要繼續吃;如果嫌麻煩,可以學習自我節...

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