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【生活健康你我他】寶寶睡不好阻發展 3歲 前需陪睡 後講故事

  寶寶睡不好阻發展 3歲 前需陪睡 後講故事   長庚醫院曾經針對6歲前嬰幼兒做過研究調查發現，台灣近半數嬰幼兒有睡眠困擾，包括入睡困難和半夜驚醒2大問題，而睡眠品質的好壞會影響生長發育。如一定要進入熟睡期才有利神經系統發展，若醒醒睡睡，即使睡得時間很長，睡眠品質仍很差，影響嬰幼兒的...
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