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【生活健康你我他】咖啡好處又一樁？可減少運動痠疼

  咖啡好處又一樁？可減少運動痠疼 更新日期: 2008/03/05 15:30 喝咖啡又增加一樣新好處，研究顯示，喝咖啡有助緩解過量運動引起的肌肉痠疼。 美國喬治亞大學研究小組研究一群不常喝咖啡，也很少運動的女學生，結果發現，在喝咖啡後再做運動，肌肉疼痛感減少48%。進一步研究發現，這種緩...
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