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【生活健康你我他】春喝5茶飲 提神醒腦

  春喝5茶飲 提神醒腦 吃早餐 澱粉適量蛋白質充足 春天總讓人覺得懶洋洋,凡事提不起勁,不論是上班或上課,都很容易打瞌睡。自行開業中醫師吳明珠指出,中醫觀點認為春天喝些提神茶飲,可以排除冬天囤積在人體內的寒氣,提神醒腦、趕走瞌睡蟲,還可促進人體陽氣生長,加上適度的穴位...

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