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【生活健康你我他】夜貓族忽視健康警訊 熬夜熬出一身病

  夜貓族忽視健康警訊 熬夜熬出一身病 熬夜後常感到身體疲累，如果是短時間的睡眠不足，通常休息後，情況就能改善，但如果是長期會造成肝功能持續受損，就會引發疾病。 文／賴意櫻 忙碌的社會，熬夜加班、讀書已經變成無法避免的宿命，但千萬別忽略身體因疲累發出的警訊。 ◎夜貓族...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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