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【生活健康你我他】少鈣了嗎

  少鈣了嗎 保養得宜與骨質流失賽跑 文／鐘子雯 您有骨質疏鬆症嗎？相信很多人都不知道自己是高危險群。而您每天攝取的鈣足夠嗎？也許您會說，「我每天都喝1杯牛奶，應該夠了吧！」或是「我每天都吃1顆綜合維生素，應該夠了！」抑或是「我常常炒菜都加小魚乾，應該也吃了很多鈣質」。 其實，...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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