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【生活健康你我他】無病不等於健康 疲勞 失眠 頭痛 3大亞健康徵兆

  無病不等於健康 疲勞 失眠 頭痛 3大亞健康徵兆 多數國人觀念認為沒有生病就等於健康,不過聯欣診所院長林美秀根據最新統計表示,近8成國人身體處於健康和疾病的臨界點,稱為亞健康狀態,而最常表現的徵兆為疲勞、失眠和頭痛、頭暈。若開始調整生活,有機會恢復健康狀態;若遲遲沒有發覺,就會衍生...

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