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【生活健康你我他】《減肥迷思》不甜水果 吃多不會胖？

  《減肥迷思》不甜水果 吃多不會胖？ 2008/03/31 【元氣周報／莊蕙嘉輯譯】 許多肥胖人士都有一個共通的經驗，那就是聞「胖」色變，而社會上也存在許多減肥的迷思，其中許多觀點都是似是而非，讓業者得以賺飽荷包。 迷思一：禁肉禁飯就會瘦 董氏基金會營養組主任許惠玉指出，許...
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