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【生活健康你我他】法國研究：睡眠多一點 身材可能瘦一點

  法國研究：睡眠多一點 身材可能瘦一點 更新日期: 2008/04/05 08:50 張仲琬 （法新社巴黎四日電） 法國因瑟姆實驗室最近一項研究報告顯示，晚上多在被窩中睡一小時，可能是甩開多餘體重、對抗肥胖的關鍵。 　　該實驗室的神經科學家史匹格表示：「增加睡眠或許是保持體重或瘦身...
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