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【生活健康你我他】穿高跟鞋前 泡腳20分防足痛

  穿高跟鞋前 泡腳20分防足痛 女性穿高跟鞋容易發生足底筋膜炎。振興醫院骨科醫師朱唯廉表示，長期穿高跟鞋因腳底承受重量及牽力過大，導致足底筋膜易疲勞、發炎，所以會產生疼痛，而不少女性穿完高跟鞋後多會利用溫水泡腳，舒緩疼痛。不過，若能在穿鞋前先泡腳，可促進血液循環、幫助肌肉放鬆，較不...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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