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【生活健康你我他】保護視力很簡單

  保護視力很簡單 ‧讀者文摘 2008/04/10 眼睛是最寶貴的資產,但我們往往以為視力好是理所當然。這裏介紹一些方式可以讓你輕鬆保護眼睛。 【文/讀者文摘】 每週吃兩次魚,魚富含omega-3 脂肪酸──現已證明可降低乾眼症風險。如果你不喜歡吃,不妨試試魚油補充品...

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