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【生活健康你我他】運動過量 14歲椎間盤凸出

  運動過量 14歲椎間盤凸出 更新日期: 2008/04/15 07:10 記者洪家愉台北報導 青少年活力充沛，但因正值發育期，身體多數骨骼與軟組織尚未發育完全，很容易因為過量的劇烈運動而受傷。醫師指出，運動過不過量沒有明確量化數據，要以身體的感覺為主，覺得不適，千萬不要逞強。 萬芳醫院復...
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