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【生活健康你我他】 少油 少炸 天然的最好

【生活健康你我他】  少油 少炸 天然的最好     2008/5/4 | 作者：慕容蓮    吃素是為了追求健康，但許多人吃素吃得不夠健康，卻反而造成身體負擔。所謂「吃得不健康」，主要是吃得不均衡，而不均衡的飲食就是吃素的大忌，素食者需均衡攝取各種天然的食物，少油少炸，儘量保持蔬食的原貌，如此，...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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