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【生活健康你我他】拋開產後憂鬱 歡喜迎接新角色

拋開產後憂鬱 歡喜迎接新角色 文／何海 根據統計報告，有50至60%的媽媽，才剛生下小孩，就承受產後情緒低潮（postpartum blue）的痛苦，其中10至15%的母親嚴重到陷入大家常聽到的「產後憂鬱症」。 產後情緒低潮的症狀包括輕度的心情低落、情緒起伏、疲倦、焦慮、失眠等症狀，最常出現在產後的4至5天...
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