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【生活健康你我他】《爬樓梯》醫生說：小心傷關節、蘿蔔腿

《爬樓梯》醫生說：小心傷關節、蘿蔔腿 更新日期:2008/06/21 16:30 聯合報系校園特約記者陳俐君/台北報導 許多人相信「多爬樓梯，有益健康」，但復健科醫師警告，心血管疾病與膝關節損傷患者，最好少爬樓梯。如果真想運動，可考慮每天30分鐘的平地健走運動，運動效果更好，且更安全。 「樓...
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