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【生活健康你我他】不想老太快 怎麼吃才好?

不想老太快 怎麼吃才好? 【台灣新生報╱記者鄭綿綿/台北報導】 2008.08.26 08:34 am   中老年以後日常飲食有何應注意?中醫師鄭集誠表示,中年後腸胃機能及生理代謝功能減退,飲食的內容應做適度的調整,包括應減少油脂的使用,降低肉類的攝取量,減少食...

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