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【生活健康你我他】秋燥 致 便秘增1倍 依體質喝茶飲 牛奶 香蕉 魚肉 可潤腸通便

秋燥 致 便秘增1倍 依體質喝茶飲 牛奶 香蕉 魚肉 可潤腸通便 2008年09月19日蘋果日報進入秋天後氣溫降低，胃口就跟著變好，而燥為秋天的主氣，稱為「秋燥」，陳潮宗中醫診所副院長田宜民表示，氣溫轉涼加上燥氣，易損傷人體津液，會出現口乾、咽喉乾、氣管乾、大便硬結、皮膚乾燥等現象。所以秋天要以滋...
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