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【生活健康你我他】你累了嗎？ 推牆壁 推走疲憊

你累了嗎？ 推牆壁 推走疲憊 【經濟日報╱佘雪紅】 2008.09.25 02:06 am   有沒有什麼簡單的方法，可以立即紓解上班時疲憊？大哉問，真的要讓身體感到滿足，那需要花點時間精細地延展每一塊肌肉才行，勉強要擠出答案，也許瑜伽中「修復」的概念可以符合需求...
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